Maanantaimood

Peräti kymmenen minuuttia kykenin

Syksyn opiskelu pyörähti käyntiin tänään. Olin aamupäivällä koululla, ensimmäistä kertaa sitten maaliskuun. Koronarajoituksia on tietysti edelleen, mutta nyt sentään päästiin paikan päälle. Koko kevät ja kesä meni etäopiskelun parissa, niin oli kiva nähdä luokkakavereita ja opettajaa pitkästä aikaa. Ja se olikin sitten ensimmäinen ja viimeinen koulupäivä ennen lokakuun loppua - työssäoppiminen alkaa ensi viikolla, ja sen parissa meneekin se pari kuukautta. Toivon mukaan saadaan koko jakso tehtyä, eikä korona leviä tuulettimeen uudestaan. Turhia riskejä on tietysti turha ottaa, joten katsellaan, miten menee. 

Eilen oli kävelypäivä. Lauantaina tein enemmän lihaskuntoa ja sen jäljiltä oli paikat sen verran kipeät, että eilen ei hirveästi tehnyt mieli huhkia. Kävely oli ihan hyvä ratkaisu, ja olipa muuten hienot maisemat. Ollaan vasta muutettu näille kulmille, ja on kyllä yllättänyt, miten monpuolista luontoa ja maisemaa tässä ympärillä on. Kelpaa käppäillä! 

Maisemaa riittää

Tämän päivän treeni oli niin ikään rauhallisemman puoleista. Taiji on kuulunut lajivalikoimaan jo jonkin aikaa, ja vaikka se näyttää hitaalta ja helpolta, siinä on ihan oikeasti haastetta. Vartin rupeama oli tänään tarpeeksi, enempään ei kroppa taipunut. Kokeilinpa vielä helppoa balettitreeniäkin, mutta sitä en jaksanut edes kymmentä minuuttia :D Balettitunneilla joskus kävin, tosin vasta aikuisiällä, ja se jäi aikalailla perusjuttuihin. Jotain jäi kuitenkin mieleen, ja helpoissa (siis tosi helpoissa) sarjoissa pysyy mukana. Tekniikan kanssa onkin sitten niin ja näin, mutta ehkäpä ammattitanssijaksi ei enää tässä iässä kannatakaan haaveilla. Sekä taijita että balettia treenailen ihan vaan Youtuben opastuksella. Äärimmäisen kätevä tapa pysyä liikkeessä kotosallakin. 

Huomenna palailen taas lihaskunnon pariin. Pari välipäivää on ihan hyvä pitää siitä, vaikken kovin rankkaa treeniä teekään. Palautumisajoista ei koskaan oikein tiedä, joskus voi vetää monta päivää peräkkäin ilman ongelmaa ja joskus tulee ihan täysstoppi puolikkaan treenin jälkeen, ja menee monta päivää ennen kuin pystyy palailemaan siihen uudestaan. Senpä takia tauottaminen on ihan hyvä idea, vaikkei sille tarvetta tuntuisi olevankaan. Pysyy kroppa paremmin kuosissa, rutiini säilyy, eikä sitten tule niitä pitkiä taukoja. Eikä tule kipujakaan. Paitsi lihaskipuja, mutta ne on sitten taas eri sorttia. 

Mietin postaustahtia, että postailenko joka päivältä jotain, vai kirjoittelenko harvemmin... teema tietysti on treeni päivässä, että siinä mielessä postaus päivässäkin palvelisi tarkoitusta. Instagramia pohdin myös, ja sekin varmaan tulee kuvioihin jossain vaiheessa. Kun nyt päästään tässä blogissa kunnolla vauhtiin. 

Nyt jos lähtis koiran kanssa ulos.